SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Wasz pierwszy raz na siłce ____________________

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (kpina, bo sama mnie na imprezy wyciagala i musialem pic zeby sei dobrze bawic), recepta byla jedna: przestaje lazic na imprezy, to moge cwiczyc. Z laska sie rozstalem, 2 dni pozniej osiedlowe zlodzieje przyszly do mnie, ze maja 80 kg ciezarow, laweczke, 2x sztangi, sztangielki i jakies inne ******ly, krzykneli mi 200 zl (bo wiedzieli, ze ja [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2005-06-15 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e ile?

    Post
    Doping

    pytakno ile trenu e na początek i co ile dni szot? oczywiście do tego będzie test 1. WIEK:35 l 2. WAGA:110 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:65 -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:masowa -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deka test -deka pójdzie 16 tyg a test 20 może [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2014-06-07 08:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy to jestescie za***isci ludzie...jak che nich probuje...wal tescia przez 10 tygodni w dawce 200 czyli 2 strzaly lacz w jeden i co 5 dni...jedz ssentiale forte to jest dobre na watrobe a 2 po cyklu zacznij przyjmowac clomid albo nolvadex...powodzenia:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-12-24 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze to przemysle bo mam czas ale dzieki za pomoc. Moze lepiej jest tak jak mowisz. Rkarpinski a jak przejde na suste to dawka moze byc ta sama i dalej bite co 4 dni? Wolal bym bic rzadziej ale podobno sa mniejsze wahania hormonow i ich kumulacja jak bije sie czesciej,znaczy rozklada dawke na 2 razy. Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2013-02-20 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - doping

    Post
    Doping

    [...] nie bedzie za to chec do treningów regeneracja wytrzymałość siła na plus, a ponadto bierze sie mniejsze dawki niz na siłkę już 100-150mg week daje dobrze radę, prop co 2-3 dni po 50mg powinien byc ok przed zawodami z 2tyg trzeba wejsc na bezestrowy aby wpadki nie było co da sally clena to w kolarstwie urzywa się w inchalatorach ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2007-05-29 00:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] ESTRADIOL -:K99 ESTR. 49.0 pg/ml 0.0-62.0 PROGESTERON -:N55 PROG. 0.37 ng/ml 0.11-0.56 TESTOSTERON - :O41 TESTOSTER. (*) <13.50 ng/ml 2.27-10.30(*) Brałem symex 1 tabsa co 3 dni i cabaser 1/3 tabsa co 14 dni.Jak z tym gino, zejdzie jak estro będzie w normie czy wrzucic letro i jeszcze zbijać? Zmieniony przez - Mektomek w dniu 2020-10-08 16:14:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2020-10-08 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Klatka Piersiową!POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś niedotleniony i zmęczony!co do ćwiczeń to pomaga mi róznego rozciąganie klatki,a także zawsze prawie przechodzi w pozycji leżącej.sporo osób mi mówi ze to może od stresu ale niewiem czy to możliwe żeby bolała czasami górna część mostka jak od uderzenia a za 2 dni przechodzi jak by nic(dziwne zeby od stresu) kardam dzięki za zainteresownie!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2007-09-02 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Doping

    Kolego lec hcg co 2/3 dni po 250uj-500 nie wbijaj tyle na raz szkoda towaru. Poczytaj na temat hcg na co ma.wplyw poza tzw jajami by pracowaly jest wiele obszernych artykulow na ten temat mimo tego ludzie nadal przyp*****laja 2500uj na shocie co jest jedna wielka pomylka. Poczytaj o zaletach stosowania hcg podczas calego cyklu pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2018-06-30 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może miałeś w normie te hormony i za nisko spadły,lecz przy takiej ilości to watpliwa mocno sprawa inne aspekty na to wpłynely , ważne ze ruszyło No dodalem jedmen sredni posilek i no troche tych tluszczy i wooo powiem ze jest moc . Naprawde zawsze z przymrozeniem oka patrzylem jak ktos mowi dieta itp najwazniejsza . I serio nigdy bym nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2017-09-22 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    Sorry za Biss .W lutym po 2 letniej przerwie wyciskałem na maxa 90 kg średnio robie postęp 10 kg na miesiąc sierodki jakie używałem :marzec(30dni) Winko 30 mg na dzień +LGD 8 mg na dzień ,maj (30 dni)ph P-MAG 35 105 mg na dzień,czerwiec do teraz 500 mg enana co 5 dni ,od 1 sierpnia do 21 -metanabolu 30mg na dzień ,odstawiłem złe samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2016-09-01 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę na siłowni 6 miesięcy z przerwą , od 2 lat w domu . Diete stosuje od miesiąca a Olimp Whey protein ... zażywam od jakiś2 tygodni . Zakładając że nie dam rady jeść wystarczająco dużo białko bo nie dam rady zjeść w ciągu dnia 2 obiadów , wydaje mi sięże nadal powinienem te shake zażywać . Pije je w dni treningu czyli co 2 dzień 1 raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2013-03-28 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpojemność strzału

    Post
    Doping

    To proste... jeśli coś siedzi w mięśniu tydzień to jest różnica w stosunku do substancji, która siedzi dwa dni. Pamiętaj, iż omkę stosuje się leczniczo co 3-4 tyg., więc tyle będzie siedzieć w pośladku. Teraz... Jeśli założysz, że sok neutralizowany jest przez tydzień, to będzie się wchłaniał POWOLI - jak wlejesz dużo to będziesz miał ucisk, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2008-01-23 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - pytanie ;-)

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczyc klatke juz raz w tyg oczywiscie wiecej bylo serii i ilosci powtorzen :) niesttey jednak nie posiadam sztangi wiec robilem dalej tylko pompki. Zakwasy odczuwalem ze 2 dni potem moja klatka wygladala tak jak przed cwiczeniem tak wiec znowu wrocilem do starego treningu i znowu robie pompeczki pon, wto, sro z tym ze po kazdym dniu zmnijeszam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2008-07-13 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BIEGAĆ SZYBCIEJ W 2 TYGODNIE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam pomysl ktory Ci bardzo pomorze ...ucieczka przed psem obronnym gwarantuj ze zrobisz te 12 sekund co 3 dni rening z psem i bedzie cacy a tak na marginesie to szybko sie chlopaku obudziles ze masz 2,5 tygodnia trzabylo myslec jak miales 2,5 ale miesiaca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2006-09-09 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W CZYM TRZYMAC

    Post
    Doping

    albo wbijaj co kilka tyg 5000 podzielone na 5 iniekcji po 1000 j.m. co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2012-12-13 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jaki jest tego koszt, ja robiłem też w spa co 2-3 dni bo takie miałem zalecenia, a co do tego kremu to nie wiem, ja nie używałem żadnego kremu.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2011-01-24 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dziennie powinien jeść kalorii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] momentach. Kalorie to element zdecydowanie najważniejszy, jeśli chodzi o regulację związaną z utrzymaniem/utratą/wzrostem wagi. Ilość/kompozycja posiłków, rozkład makroskładników, Indeks glikemiczny to elementy nieporównywalnie mniej ważne niż kalorii. Z tego powodu najpierw należy zadać sobie pytanie ile kalorii powinienem zjadać, a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-06-13 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack 5 listopada

    Post
    Scena MMA i K-1

    Temat cos umarł a w sumie to sie jeszcze nie rozwinał a tu gala za 2 dni...Ciekawe czy okaze sie godna konkurencja dla gal KSW czy to jedyny wyskok tylko ?? Pompa wokół gali dosc duza, rozpiska wydaje sie tez byc niezła, co wyjdzie zobaczymy...Wiadomo ile rund walcza ??

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11905 Data: 2011-11-03 17:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete i napisz co bijesz u mnie przy 750 mg testa week i daniu 1/2 tabsa co 3 dni e2 było bardzo nisko

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2015-11-29 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w dni wolne od treningów...

    Post
    Sztuki Walki

    a po co Ci te brzuszki? jeśli koniecznie chcesz dołożyć treningi w dni bez boksu - zacznij od biegania. I nie pierdziel się z 3km, bo nawet się nie rozgrzejesz, biegaj te 5km - 2x w tygodniu będzie wystarczająco, żebyś miała chociaż 2 dni całkiem bez treningu. jak już zejdziesz poniżej tych 30 minut, to wtedy zamień na interwały. trenujesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-04-01 08:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)